イベント
お電話または直接お越しください。（TEL 06-6793-0880）
| イベント | 日程等 | 内容 | 参加費 |
|---|---|---|---|
| 兵庫県小野市【こだまの森公園】にてグラウンド・ゴルフ ※対象：市内在住の６０歳以上の方 | ５月２２日（火） ８：３０～ 小雨決行 ※荒天の場合は小野市観光をします。 【乗車場所】 スギ薬局加美中店前【８：３０】 区民センター（コミュニティプラザ平野）【８：４５分】 どちらか |
☆グラウンド・ゴルフ体験バスツアー参加者募集！！ 共催：高齢者の生きがいと健康づくり総合推進事業・平野区老人クラブ連合会 美しい自然の中で、ゆったりと爽快な気分でグラウンド・ゴルフを楽しみましょう♪ お友達とお誘いあわせうえ、ご参加ください。 【場所】兵庫県小野市「こだまの森公園」 【定員】９０名（先着順） ※定員になり次第締め切ります。 【持ち物】グラウンド・ゴルフ用具・水筒・雨具・健康保険証 ★用具は有料で貸し出しもあります。 【申込方法】☆お１人につき３名まで申込可能です。 申込用紙に記入の上、４月２０日（金）より、直接事務所へ参加費（申込人数分）を添えてお申し込みください。 （電話不可） |
１，８００円（お弁当・プレイ代・保険代込み） |
| 「白濱先生たのしい健康体操」 ※対象市内在住の６０歳以上の方 | ４月６日（金） 午前１０時～１１時３０分 |
音楽に乗せて♪♪全身を動かして♫♫ 心と体をリフレッシュしましょう！！ 【場所】平野区民ホール （平野南１－２－７） 【講師】 白濱 善弘先生 （大阪市生涯学習インストラクター） 【定員】１００名(先着順） 【持ち物】てぬぐい・ストッキング・飲み物 【申込方法】３月７日(木）より、本人が直接事務所へお申込みください。(電話可） ≪年間予定≫「たのしい健康体操は」区民ホールで４月・７月・９月・１１月・２月 当センターで６月・８月・１０月・１２月・３月に開催を予定しております。 |
参加費無料 |
講座
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| 講座名 | 開催日 | 時間 | 教材費等 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ディスコン講座 ※市内在住６０歳以上の方 | ５月１４日 ２１日 ２８日 すべて月曜日 |
午後１時３０分～３時 赤と青の２チームに分かれて、１チーム６枚のディスクを投げ、どちらがポイントに近づいているか競う簡単なゲームです。 競技のルールはとても簡単で誰でもすぐに楽しめます。 ぜひご参加ください。 【場所】当センター２階「レクホール」 【講師】大阪市ディスコン協会 副会長 松下 英生先生 |
参加費無料 |
【定員】３０名 【持ち物】上履き・タオル・飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。 【申込方法】４月１３日（金）より、本人が直接事務所へお申し込みください。（電話可） |
| 「演歌ビクス体操講座」 ※市内在住の６０歳以上の方 | ４月２０日（金） | 午後１時３０分～３時 お馴染みの演歌に合わせて、楽しく身体を動かしましょう！！ 健康に暮らしていくために、運動習慣を今から生活に取り入れませんか？ ぜひご参加ください♪ 【場所】当センター ２階 「多目的室」 【講師】★大阪ガス 「健康のつどい」 （株）オージースポーツ 健康運動指導士 森口 洋子先生 他 |
参加費無料 |
【定員】５０名 【持ち物】上履き・タオル・飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。 【申込方法】３月１５日（木）より、本人が直接事務所へお申込みください。（電話可） |
| 体幹トレーニングとウォーキング講座 ※市内在住６０歳以上の方 | ４月３日 １０日 １７日 ２４日 （すべて 火曜日） |
午後１時３０分～３時 「いつまでも動ける身体と自分の脚で歩き続けること」を目指して、インナーマッスルを鍛え、「動ける身体」ベースを作りましょう！ 運動経験がない方でも安心してお越しください♪ 【場所】当センター２階 多目的室 【講師】樋口 美愛 先生 (大阪市生涯学習インストラクター) |
参加費無料 | 【定員】２５名 【持ち物】ヨガマット（バスタオル可）・タオル・飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。 【申込方法】３月６日（火）より、本人が直接事務所までお申込みください。（電話可） |
| コーラス講座 ※市内在住の６０歳以上の方 | ３月１日 ８日 ２２日 ２９日 （すべて 木曜日） |
午後２時～午後３時３０分 塚本先生のコーラス講座です。 柔軟体操で身体をほぐし、発声練習で喉をほぐしみんなで楽しく歌いませんか？ 上手く歌えなくても大丈夫？ご参加お待ちしています♪♪ 【場所】当センター２階 「多目的室」 【講師】音楽教室講師 塚本 みち子 先生 |
参加費無料 | 【定員】４０名（先着順） 【持ち物】上履き・飲み物 【申込方法】２月８日（木）より、本人が直接事務所へお申込みください。（電話可） |
サークル・同好会
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| サークル名 | 曜日 | 時間 | 会費等 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ３B体操同好会 | 第１・3 水曜日 | 午前10時～12時 | 1回250円（月額500円） | 動きやすい服装・上履き（運動靴）・タオル・飲み物 |
| いきいき百歳体操同好会B | 毎週火曜日 | 午前11時～11時30分 | 無料 | 動きやすい服装・上履き |
| いきいき百歳体操同好会A | 毎週火曜日 | 午前10時～10時30分 | 無料 | 動きやすい服装･上履き |
| 絵手紙同好会 | 第4 木曜日 | 午前10時～12時 | 無料 | 絵手紙道具･筆記用具･上履き |
| 謡曲同好会 | 第2･4 水曜日 | 午後1時～3時 | 無料 | 筆記用具･上履き 流派：観世流 |
| 民踊同好会 | 第1･3 木曜日 | 午前10時～12時 | 毎回250円 | 動きやすい服装・上履き |
| 民謡同好会 | 第1･3 金曜日 | 午前10時～12時 | 月500円 欠席は返金しない |
筆記用具･上履き |
| フォークダンス同好会 | 第1･3 火曜日 | 午前10時～12時 | 毎回250円 | 動きやすい服装・上履き |
| パッチワーク同好会 | 第1･3 木曜日 | 午後1時～3時 | 月500円（2ヶ月ごとに徴収） 欠席は返金しない |
裁縫道具･上履き |
| 俳句同好会 | 第1･3 月曜日 | 午後1時～3時 | 月100円（6ヶ月ごとに徴収） | 筆記用具・上履き |
| 俳画同好会 | 第1 水曜日 | 午後1時30分～3時30分 | 月500円（3ヶ月ごとに徴収） 欠席は返金しない、お手本50円 |
筆記用具･上履き |
| 卓球同好会 | 第1･3 月曜日 | 午前10時～12時 | 年会費300円（卓球用具修理代等） | 動きやすい服装・上履き |
| 新舞踊同好会 | 第2･4 土曜日 | 午後1時～3時 | 毎回250円 | 動きやすい服装 |
| 書道同好会B | 第2･4 火曜日 | 午後1時～3時 | 月500円（4ヶ月ごとに徴収） 欠席は返金しない |
太筆･硯･墨･半紙･上履き |
| 書道同好会A | 第2･4 火曜日 | 午前10時～12時 | 月500円（4ヶ月ごとに徴収） 欠席は返金しない |
太筆･硯･墨･半紙･上履き |
| 写真同好会 | 第2 水曜日 | 午後1時～3時 | 1回500円 | 撮影会･合評会･上履き |
| 詩吟同好会 | 第1･3 金曜日 | 午後1時～3時 | 月500円 欠席は返金しない |
筆記用具･上履き 流派：関西詩吟同好会 |
| 社交ダンス同好会 | 第1･3 水曜日 | 午後1時～3時 | 無料 | 動きやすい服装・上履き |
| カラオケ同好会C | 第2･4 月曜日 | 午後1時～3時 | 月500円（歌詞代含む） 欠席は返金しない |
筆記用具・上履き |
| カラオケ同好会B | 第2･4 水曜日 | 午前10時～12時 | 月500円（歌詞代含む） 欠席は返金しない |
筆記用具・上履き |
| カラオケ同好会A | 第1･3 水曜日 | 午前10時～12時 | 月500円（歌詞代含む） 欠席は返金しない |
筆記用具・上履き |
| 園芸同好会 | 第1･3 火曜日 | 午前10時～12時 | 年会費500円 | |
| 歌体操同好会 | 第2･4 金曜日 | 午前10時～12時 | 無料 | 動きやすい服装・上履き |
| 将棋同好会 | 随時 | 午前10時～午後4時45分 | 無料 | |
| 囲碁同好会 | 随時 | 午前10時～午後4時45分 | 無料 |
